Herkese yeniden merhaba. Yeni bir Zinciri Kırma etkinliğiyle beraberiz. Yeni yılın gelmesinin bende yarattığı en çok sevinç; zincirimi tamamlamam ve yeni bir zincire yani yeni bir hedefle ilerlemektir. 2019'de Zinciri Kırma yayınıma baktığımda zamanın ne kadar hızlı geçtiğini anlıyorsunuz.
Zinciri Kırma, artık benim için bir alışkanlık oldu. Hedefim her zaman ''Her Gün Kitap Okuyacağım!'' olarak ilerledi. Bazı günler işler ters gitti, bazı günler sınav haftası derken zincir bir kırıldı bir kırılmadı. Ama asla pes etmedim. Bu etkinliğin de amacı bu; pes etmemek. Zincir mi kırıldı, vazgeçme. Hedefin küçük olabilir. Önemli olan hedefini sürdürebilmek.
Zinciri Kırma etkinliğini önceki yayınında da belirttiğim gibi uzun bir süredir takip ettiğim ve her videosunu kaçırmadan izlediğim Barış Özcan'dan keşfettim. Tam olarak 3 yıl önce başladığım bu eşsiz etkinliği halen devam etmekte ve ettirmeyi düşünüyorum. Yıl sonunda baktığınız zaman ne kadar ilerlediğinizi, önceki yılın Zinciri Kırma etkinliğiyle karşılaştırıyorsunuz. En azından ben öyle yapıyorum. Örneğin; bu yılın üçüncü ayının herhangi bir gününde kitap okumadıysam önceki etkinliğin o ayına bakarak karşılaştırma yapıyorum. Ne kadar kitap okuduğum, neleri bitirdiğimi yazıyorum ki eğer okumak istediğim kitapları okumadıysam o görüntü yani boşluk olan günler beni rahatsız etsin.
Yazma kısmı da en önemlisi. Beynimiz bir şeyleri görmekten hoşlanır. O yüzden hedeflerinizi hem yazmalı hem de bu çizelgeleri gözünüzün görebileceği bir yerlere koymalısınız. Çalışma masanıza asabilir ya da kitaplığınızın bir köşesinde bulundurabilirsiniz. Ben çalışma masama asarak kendimi, eğer okumadıysam beni rahatsız etmesi için bulunduruyordum. Gerçekten de çok işe yarıyor diyebilirim. Özellikle alışkanlık kazanmasını istediğiniz şeyle ilgili hedefinizi yazın. Ya da bırakmak isteyeceğiniz kötü alışkanlıklarınızı. Yıl sonu göreceksiniz ki ne kadar da disiplinli bir şekilde o alışkanlığı bıraktığınızı veya edindiğinizi.
Barış Özcan'ın da dediği gibi bu etkinlik aslında bir oyun. Buna ''Zinciri Kırma Oyunu'' diyor. Sizce de öyle değil mi? Ama kuralları çok basit;
- Kendinize bir hedef belirliyorsunuz.
- İsterseniz bu hedefi ikiye bölerek kolaylaştırıyorsunuz.
- Hedefe ulaşmak için hiçbir hamle fırsatını kaçırmadan her gün bir adım ilerliyorsunuz.
- Her hamlenin sonunda takviminize bir çarpı atıyorsunuz.
- Bu noktadan sonra bahsettiğim o daha derin yeni oyun başlıyor. Yan yana gelen çarpılardan oluşan zinciri kırmama oyunu.
Aşağıda pdf'li olarak zinciri kırma takvimlerine ulaşabilirsiniz. Bu yıl, yeni yılın doğum günü senin de doğum günün olsun... Unutma; Her Gün Yeni Bir Renk Kat Hayatına!
2020 Zinciri Kırma Takvimleri: http://bit.ly/2EOtnjv
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder